天热眼病多，眼科医生为你支招

预防红眼病 勤洗手少揉眼

红眼病主要通过接触传染，健康的眼睛只要接触了红眼病患者的眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、卫生纸、脸盆、电脑键盘、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染。

预防红眼病，注意个人卫生。做到不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，养成勤洗手的良好卫生习惯。自己的毛巾、脸盆等应当单用，洗脸使用流水。游泳带上泳镜，可以减少游泳池的水与眼睛直接接触。游泳结束之后，可以用净水冲洗眼部或者滴几滴抗细菌的眼水。在红眼病流行期间尽量不去公共场所。

眼睛干涩 打个哈欠可缓解

在很多人口密集的写字楼里，仰着头，往眼里滴各种眼水，以保持眼睛的水润，这似乎已成为办公室一族的剪影。在空调房里呆久了，越来越多人感觉眼睛干涩、视力模糊。

其实，各类清凉类眼水滴多了，对眼睛是不利的。感觉眼干时，注意休息，闭目养神、放松精神就可以减轻症状。简单的方法就是打个哈欠让眼睛湿润一下。如果经常感觉眼睛干涩，应该滴不含防腐剂的人工泪液(如：玻璃酸钠滴眼液)。

长“针眼” 切忌乱挤

麦粒肿俗称“针眼”，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。夏季，天气炎热，经常揉眼睛或者去游泳，眼睛很容易被细菌感染，出现了发红、疼痛的症状，并且有明显眼睑肿胀。如果那样，你很可能患上了麦粒肿。

患“针眼”初期，早期可热敷、滴消炎眼水或涂抹红霉素眼膏控制症状。当眼睛内部脓点形成后，就要进行手术治疗。当脓头出现的时候切忌用手挤压，挤压会使炎症扩散，引起严重合并症。